Rawatan Degenerasi Lutut Artritis Tanpa Pembedahan

15 October 2021

Adakah lutut anda mengeluarkan bunyi klik semasa berjalan? Adakah anda mengalami sakit di lutut semasa naik dan turun tangga? Adakah lutut anda bengkak atau sendi anda kaku?

Ramai orang mempunyai pelbagai salah tanggapan tentang simptom degenerasi lutut seperti beranggapan bahawa ia adalah bahagian normal penuaan, ia tidak boleh diubati atau rawatan mesti melibatkan pembedahan sehingga mereka memilih untuk menderita dalam diam. Malah, anda salah!

Osteoarthritis lutut degeneratif merupakan salah satu punca sakit lutut yang paling biasa pada zaman moden. Terdapat beberapa pilihan rawatan bukan pembedahan seperti ubat, penggunaan alat bantu yang sesuai atau pengambilan suntikan asid hyaluronik. Dalam sesetengah kes, pembedahan artroskopi dan pembedahan penggantian lutut (lutut separa atau keseluruhan) dipertimbangkan untuk penghidap degenerasi lutut yang teruk atau yang mengalami kesakitan yang sangat teruk.

Pelbagai pilihan rawatan bergantung kepada diagnosis awal dan intervensi yang tepat pada masanya. Malangnya, sehingga 80% penghidap osteoartritis lutut degeneratif tidak mendapatkan rawatan sehingga keadaannya menjadi teruk atau apabila kesakitan tidak tertanggung, jadi selalunya satu-satunya pilihan rawatan yang tinggal ialah pembedahan penggantian lutut.

Umur: Faktor Risiko Utama

Osteoarthritis lutut degeneratif adalah keadaan yang berpunca daripada penuaan atau degenerasi normal. Ia disebabkan oleh kerosakan pada rawan pada sendi, iaitu kusyen lembut yang memberikan sokongan untuk mengurangkan kesan berat badan dan aktiviti normal pada tulang. Masa dan perkembangan osteoartritis lutut degeneratif bergantung kepada pelbagai faktor seperti kecenderungan genetik, ketegangan ligamen semula jadi, kekuatan otot, perkembangan sendi normal, dan berat badan.

Walaupun osteoartritis lutut degeneratif biasanya dilihat pada orang pertengahan umur dan lebih tua, faktor risiko lain juga boleh menyumbang kepada degenerasi lutut pada sesetengah orang muda.

"Usia merupakan faktor risiko paling penting untuk artritis degeneratif, manakala obesiti dan berat badan berlebihan juga boleh meningkatkan tekanan pada sendi lutut dan menyebabkan degenerasi yang lebih cepat. Kecederaan lutut sebelum ini, sarkopenia, masalah struktur genetik atau keturunan, dan pekerjaan tertentu yang memerlukan galas berat badan atau berdiri yang berpanjangan adalah semua faktor risiko untuk artritis lutut degeneratif," kata Dr Chua Hwa Sen, Pakar Perunding Pakar Bedah Ortopedik dan Trauma di Pusat Perubatan Sunway, Bandar Sunway.

Beliau mengingatkan orang ramai supaya peka terhadap tanda-tanda degenerasi lutut dan berunding dengan doktor mereka pada peringkat awal serta merawatnya dengan kaedah yang terbukti secara saintifik untuk mengurangkan kesakitan atau melambatkan degenerasi lutut, dan tidak mendengar khabar angin atau mengambil ubat untuk mencegahnya daripada menjadi lebih teruk.

Perlukah Saya Menjalani Pembedahan untuk Artritis Lutut Degeneratif?

Dr Chua berkata jawapannya berbeza bagi setiap individu dan keadaan mereka. Pembedahan penggantian lutut hanyalah penggantian sendi yang patah dengan sendi tiruan. Matlamat pembedahan adalah untuk mengurangkan kesakitan, meluruskan semula sendi yang cacat dan memulihkan fungsi, supaya pesakit dapat mendapatkan semula mobiliti dan kualiti hidup. Kebanyakan pesakit yang memutuskan untuk menjalani pembedahan penggantian lutut tiruan adalah kerana kesakitan mereka tidak dapat dilegakan dengan ubat atau pilihan rawatan lain dan telah menjejaskan kualiti hidup mereka dengan teruk.

Menurut Dr Chua, terdapat dua jenis utama pembedahan penggantian lutut tiruan – penggantian lutut sepenuhnya atau penggantian lutut separa – di mana pakar bedah membuang sebahagian atau semua rawan yang rosak dan menggantikannya dengan bahan tiruan.

Teknologi baharu untuk luka yang lebih kecil dan pemulihan yang lebih pantas

Memandangkan teknologi dan teknik penggantian lutut menjadi lebih canggih, terdapat lebih banyak pilihan untuk melakukan pembedahan penggantian lutut, termasuk pembedahan bantuan bukan robot tradisional atau pembedahan lengan robot yang inovatif.

"Pembedahan penggantian lutut mempunyai sejarah yang panjang, dan apabila teknologi dan teknik pembedahan semakin matang, lebih ramai orang tidak lagi takut dengan pembedahan penggantian lutut. Perkembangan teknologi terkini ialah pembedahan penggantian sendi tiruan invasif minimum dengan bantuan lengan robot yang inovatif, membawa pembedahan lutut ke tahap ketepatan yang baharu."

"Melalui pengisaran tulang yang tepat, kedudukan dan implantasi sendi lutut tiruan yang sempurna, tisu tulang dan ligamen pesakit yang sihat dipelihara dengan lebih baik, kesakitan berkurangan, tempoh tinggal di hospital dan masa pemulihan pesakit dipendekkan, dan pesakit dapat kembali bergerak dengan lebih cepat selepas pembedahan.

"Terdapat risiko yang berkaitan dengan sebarang pembedahan dan keputusan untuk meneruskan prosedur perlu dinilai oleh doktor pakar. Walau apa pun, pembedahan penggantian lutut telah berkembang menjadi prosedur yang agak tulen dan selamat pada hari ini," jelasnya.

Sakit Lutut atau Akibat Masalah Lain

Sakit lutut mungkin tidak semestinya disebabkan oleh osteoartritis lutut degeneratif, ia juga boleh disebabkan oleh masalah lain kerana sendi lutut mempunyai pelbagai tisu seperti rawan, ligamen dan meniskus selain sendi tulang.

"Terdapat banyak faktor yang boleh menyebabkan sakit lutut, jadi diagnosis tidak boleh dibuat hanya berdasarkan penerangan pesakit tentang kesakitan tersebut. Diagnosis lanjut akan dilakukan untuk mencari punca yang jelas, termasuk faktor-faktor seperti lokasi kesakitan, tempoh, simptom yang menyertainya, dan umur pesakit," jelas Dr Chua.

Beliau mencadangkan agar mereka yang mengalami masalah sakit lutut bersikap proaktif semasa berunding dengan doktor dan memberitahu mereka bila kesakitan itu berlaku, di mana ia berada, berapa lama ia berlarutan dan pelbagai butiran lain untuk membantu mereka mendiagnosis keadaan dengan lebih baik.

Petua Untuk Menjaga Kesihatan Lutut Anda!

Kekalkan berat badan yang ideal dan elakkan terlalu banyak tekanan atau kecederaan pada sendi lutut anda.
Latih otot anda dan ambil lebih banyak protein berkualiti tinggi untuk meningkatkan kekuatan otot.
Ambil suplemen kolagen dan glukosamina untuk membantu penghasilan tulang rawan.
Meningkatkan pengambilan kalsium untuk menguatkan ketumpatan tulang dan meningkatkan kapasiti galas tulang.
Elakkan berdiri atau berjalan untuk jangka masa yang lama dan gunakan alat bantuan yang sesuai jika perlu.

Sumber: China Press

Kembali