Faktor Tunggal Bunuh Diri Wanita dan Perbezaan Jantina
08 November 2019
Pada tahun 2018, 66% panggilan yang dibuat ke Befrienders Kuala Lumpur datang daripada wanita, dan daripada jumlah ini, 60% daripadanya adalah bujang.
Walau bagaimanapun, pakar psikiatri perunding Pusat Perubatan Sunway, Dr Tee Bee Chin berkata angka tersebut tidak bermakna wanita lebih tertekan berbanding lelaki, atau wanita mempunyai lebih banyak masalah emosi berbanding lelaki.
"Secara semula jadinya, wanita lebih cenderung untuk berkongsi dan bercakap tentang isu-isu yang mengganggu mereka.
“Sebaliknya, lelaki – berdasarkan didikan dan pengkondisian – diberitahu untuk tidak menangis dan kekal kuat dalam menghadapi masalah atau melindungi keluarga mereka.
"Jadi akibatnya, mereka cenderung untuk cuba menyelesaikan masalah mereka sendiri," katanya.
Kedua-dua wanita dan lelaki, jelas Dr Tee, mempunyai mekanisme mengatasi masalah dan kemurungan yang berbeza.
"Lelaki selalunya cenderung marah, agresif atau mengambil risiko seperti bekerja terlalu keras, menyalahgunakan bahan, berjudi atau mengubah tingkah laku seksual mereka untuk mengatasi tekanan, manakala wanita mendapati menangis dan melepaskan tekanan itu melegakan," katanya.
Malah, lebih ramai lelaki akhirnya membunuh diri.
Bagi ahli keluarga dan penjaga mereka yang mengalami kemurungan atau bunuh diri, Dr Tee berkata empati dan pemahaman adalah penting dalam menangani masalah tersebut.
"Adalah baik untuk menjalin komunikasi terbuka antara ahli keluarga, dan cuba untuk tidak memburukkan lagi kemurungan, kerana dengan berbuat demikian, anda memberitahu pesakit bahawa mereka lemah mental atau tidak cekap," tambahnya.
Bagi mereka yang berhadapan dengan orang tersayang yang mengalami kemurungan atau mempunyai fikiran untuk membunuh diri, Dr Tee menggalakkan komunikasi langsung dan menunjukkan cara untuk mendapatkan bantuan.
"Pertama, sahkan perasaan mereka dan bersabar serta lemah lembut semasa bertanya.
"Menanya mereka sama ada mereka ingin membunuh diri dan jenis kaedah yang mereka fikirkan (untuk membunuh diri) boleh memberi mereka yang mempunyai idea untuk membunuh diri peluang untuk bersikap terbuka tentang perasaan ingin membunuh diri mereka, untuk membicarakan masalah mereka, dan untuk merasakan bahawa seseorang mengambil berat."
"Jika pesakit tidak dapat berfungsi setiap hari, tawarkan untuk membawa mereka berjumpa doktor untuk mendapatkan bantuan," katanya.
Berjumpa pakar psikiatri atau psikologi di hospital kerajaan atau swasta melibatkan prosedur yang sama, dengan perbezaannya ialah kos dan masa menunggu.
“Di hospital swasta, pesakit perlu membayar untuk konsultasi, terapi, kaunseling dan ubat-ubatan apabila berjumpa pakar psikiatri.
"Di hospital kerajaan, ia percuma atau terdapat bayaran minimum," kata Dr Tee.
Sumber: The Star
Kembali
