Berdengkur: Risiko Kesihatan yang Serius

13 July 2019

Mendengar seseorang berdengkur semasa tidur adalah perkara biasa, termasuk kanak-kanak. Walau bagaimanapun, adalah luar biasa bagi dengkur kanak-kanak untuk menjadi kuat dan berpanjangan.

Jika kanak-kanak berdengkur lebih daripada 3 kali seminggu, mereka harus dibawa berjumpa pakar pediatrik atau pakar telinga, hidung dan tekak (ENT) untuk mengelakkan masalah pernafasan semasa tidur atau apnea tidur obstruktif.

Komplikasi sebegini akan menjejaskan kitaran tidur mereka disebabkan oleh sekatan pernafasan dan penurunan tahap oksigen dalam darah. Ini menyebabkan tidur mereka terganggu akibat kerap terjaga, kurang tidur dan mengantuk.

Lebih membimbangkan, ia juga meningkatkan risiko menghidap komplikasi penyakit yang lebih serius seperti jantung lemah (di sebelah kanan) dan tekanan darah tinggi pada usia muda.

Masalah ini biasanya berlaku pada kanak-kanak berumur 2 hingga 8 tahun kerana tisu limfoid, iaitu tonsil dan adenoid sedang membesar pada usia tersebut. Pertumbuhan tonsil dan adenoid adalah proses semula jadi, tetapi saiznya boleh meningkat disebabkan oleh jangkitan yang kerap.

Pakar Perunding Pediatrik dan Doktor Pernafasan Pusat Perubatan Sunway, Dr Norzila Mohamed Zainudin berkata satu kajian mendapati bahawa 4% hingga 9% kanak-kanak di seluruh dunia mengalami berdengkur dan berdengkur disebabkan oleh saluran pernafasan yang sempit atau menyempit.

"Semasa tidur, otot-otot akan sedikit mengendur menyebabkan saluran pernafasan menjadi lebih kecil dan sempit. Keadaan ini adalah perkara biasa dan terpakai kepada sesiapa sahaja. Walau bagaimanapun, apabila saluran pernafasan menjadi lebih sempit, ia menyebabkan lelangit bergetar dan menghasilkan bunyi. Lebih sempit saluran pernafasan, lebih kuat bunyi dengkur," katanya.

Punca utama berdengkur dalam kalangan kanak-kanak adalah disebabkan oleh masalah tisu limfoid, iaitu keadaan di mana tonsil dan adenoid terlalu besar. Tugas tisu limfoid adalah untuk melawan jangkitan kerana ia menghasilkan antibodi untuk tujuan tersebut. Apabila tonsil membesar, ia boleh menutup tekak kanak-kanak dan menyekat saluran pernafasan yang menyebabkan berdengkur.

"Adenoid yang besar menyebabkan kanak-kanak tidak dapat bernafas dan terpaksa bernafas melalui mulut mereka. Kanak-kanak obes cenderung berdengkur kerana lemak dan tisu yang terkumpul di leher yang menjadi lebih tebal, menutupi saluran pernafasan atas," kata Dr Norzila.

Berdengkur menyebabkan masalah yang lebih serius dalam perkembangan ingatan dan fokus semasa pembelajaran disebabkan oleh tidur yang kurang baik kerana kanak-kanak sering terjaga.

"Tidur adalah penting untuk pertumbuhan dan perkembangan otak kanak-kanak. Berdengkur mempunyai kesan terhadap penyakit berbahaya dan juga menyebabkan tekanan emosi," kata Dr Norzila.

Berdengkur juga boleh disebabkan oleh alahan hidung kronik dan struktur muka yang tidak normal seperti pada kanak-kanak Sindrom Down yang mempunyai struktur rahang kecil di bahagian bawah.

"Kanak-kanak yang mengalami masalah otot seperti Distrofi Otot Duchenne juga berisiko berdengkur kerana pesakit ini mengalami simptom otot yang lemah di seluruh badan mereka, termasuk otot leher yang menyempitkan saluran pernafasan yang menyebabkan berdengkur," kata Dr Norzila.

Walau bagaimanapun, kebisingan dengkur bukanlah penanda aras keseriusan masalah tersebut.

“Ibu bapa perlu mengetahui berapa kali anak berdengkur dalam seminggu atau tidur dengan mulut ternganga. Jika ya, mereka mengalami masalah bernafas semasa tidur, justeru kedudukan tidur mereka perlu dipantau.

"Terdapat kes kanak-kanak obes yang terpaksa tidur meniarap akibat penyempitan saluran pernafasan. Dalam keadaan serius, tahap oksigen boleh berkurangan semasa tidur dan terdapat kes di mana tahap oksigen telah menurun kepada di bawah 70% yang menyebabkan komplikasi," kata Dr Norzila.

Bacaan normal untuk tahap oksigen ialah 95% dan ke atas yang boleh dikesan dengan mesin yang memantau oksigen dalam darah. Diagnosis oleh pakar diperlukan untuk merawat berdengkur.

Sumber: Berita Harian 

   Kembali