Rakyat Malaysia Perlu Mengambil Langkah Pencegahan Menghadapi Hari Jerebu, Kata Pakar Kesihatan
09 September 2023
Kebangkitan semula pencemaran jerebu di Malaysia merupakan punca kebimbangan kesihatan awam dan rakyat Malaysia harus memahami risiko kesihatan yang berkaitan dengannya dan mengambil langkah pencegahan yang berkesan, kata seorang pakar kesihatan.
Pakar Perunding Perubatan Pernafasan dan Dalaman di Pusat Perubatan Sunway, Dr Kow Ken Siong , berkata pendedahan kronik kepada kualiti udara yang buruk boleh menyebabkan penyakit pernafasan seperti asma, penyakit pulmonari obstruktif kronik (COPD), pneumonia dan kanser paru-paru.
Beliau berkata pencemaran udara, termasuk jerebu, telah dikaitkan dengan kematian pramatang, jangkitan serta pelbagai penyakit dan penyakit pernafasan kronik, yang merupakan punca kematian ketiga utama di seluruh dunia pada tahun 2019.
"Di Malaysia, keadaan ini menyumbang dengan ketara kepada kemasukan ke hospital dan kematian, merangkumi hampir 20% hospital awam dan lebih 12% hospital swasta pada tahun 2020," katanya dalam satu kenyataan pada hari Sabtu (9 September).
Beliau berkata memandangkan jerebu merupakan isu berterusan di Malaysia, adalah penting bagi rakyat Malaysia untuk memahami bagaimana ia menjejaskan kesihatan pernafasan dan mengambil langkah pencegahan bagi menjaga kesejahteraan mereka.
Dr Kow berkata zarah halus dalam jerebu, yang berdiameter kurang daripada 2.5 mikron, boleh meninggalkan kesan yang berpanjangan, terutamanya apabila disedut, dan pendedahan jangka pendek boleh mengakibatkan simptom bronkitis akut—seperti batuk, kahak, sesak dada, sesak nafas dan lesu.
"Kumpulan yang terdedah seperti kanak-kanak, warga emas dan mereka yang mempunyai keadaan sedia ada seperti asma dan penyakit kardiovaskular menghadapi risiko yang lebih tinggi di mana pendedahan berulang kepada jerebu selama beberapa tahun boleh memburukkan lagi keadaan paru-paru kronik yang sedia ada, meningkatkan risiko kanser paru-paru, dan menyebabkan episod bronkitis yang kerap.
"Individu yang tidak mempunyai masalah kesihatan sebelum ini juga mungkin mengalami simptom pernafasan atas dan menjadi lebih mudah terdedah kepada jangkitan virus," katanya.
Oleh itu, beliau berkata semasa tempoh kualiti udara yang buruk, rakyat Malaysia harus mengambil langkah pencegahan seperti duduk di dalam rumah sebanyak mungkin, menggabungkan penggunaan pembersih udara berkualiti tinggi dengan penapis Udara Partikulat Berkecekapan Tinggi (HEPA), dan kekal terhidrat sepanjang hari untuk mengurangkan risiko berkaitan jerebu.
Beliau juga mengesyorkan penggunaan topeng muka N95 untuk pendedahan luar yang berpanjangan, yang boleh membantu menapis bahan zarahan halus yang berbahaya, dan menggalakkan rakyat Malaysia untuk memantau kualiti udara melalui sumber rasmi, mengehadkan aktiviti luar, dan mendapatkan nasihat perubatan profesional jika mereka mengalami sebarang gejala paru-paru atau jantung.
"Kekal dimaklumkan dan mendapatkan rawatan perubatan yang tepat pada masanya adalah penting untuk menjaga kesihatan paru-paru di tengah-tengah cabaran jerebu yang berulang," katanya. - Bernama
Sumber: The Star
Kembali
