Golongan Muda Perlu Menggunakan Fon Kepala dengan Berhati-hati untuk Mengelakkan Kehilangan Pendengaran Kekal
09 August 2024
Pada tahun 2020, kira-kira 466 juta orang di seluruh dunia akan mengalami kehilangan pendengaran yang tidak dapat dipulihkan, dan sehingga 60 peratus daripada kes ini boleh dicegah. Penemuan yang paling membimbangkan ialah kebanyakan kehilangan pendengaran dalam kalangan orang muda disebabkan oleh penggunaan fon kepala dan peranti pemain muzik, dan lebih teruk lagi, kehilangan pendengaran jenis ini adalah kekal dan tidak dapat dipulihkan.
“Dalam era digital hari ini, penggunaan peranti peribadi seperti telefon pintar, tablet dan fon kepala yang meluas, terutamanya dalam kalangan kanak-kanak dan golongan muda, telah menimbulkan kebimbangan mengenai Kehilangan Pendengaran Akibat Bunyi Bising (NIHL),” kata Dr Priatharisiny A/P Ponnai @ Velayutham .
Satu kajian baru-baru ini di Amerika Syarikat mendapati bahawa 17 peratus remaja hari ini menunjukkan tanda-tanda NIHL. Dengan kira-kira 1.1 bilion remaja dan dewasa muda di seluruh dunia terjejas oleh NIHL, terutamanya disebabkan oleh penggunaan fon kepala dan peranti pemain muzik, pencegahan juga menjadi penting.
Kehilangan pendengaran sensorineural menjejaskan sel-sel saraf dan biasanya disebabkan oleh pendedahan kepada bunyi bising yang kuat dan bersifat kekal, dua hala dan tidak dapat dipulihkan. Ini termasuk kehilangan pendengaran yang disebabkan oleh bunyi bising, di mana pendedahan frekuensi tinggi daripada peranti peribadi, konsert dan sumber lain boleh merosakkan sel-sel saraf di telinga dalam, yang mengakibatkan kehilangan pendengaran.
Menurut Pertubuhan Kesihatan Sedunia, pada tahun 2020, sekitar 466 juta orang di seluruh dunia akan mengalami kehilangan pendengaran yang tidak berupaya, dan jumlah ini dijangka hampir dua kali ganda menjelang 2050, tetapi sehingga 60% kes sebenarnya boleh dicegah.
Tanda-tanda dan gejala awal kehilangan pendengaran pada kanak-kanak selalunya mudah diabaikan, tetapi ibu bapa harus menyedari tanda-tanda awal ini. Sebagai analogi, perkembangan pertuturan dan bahasa yang tertangguh juga boleh menjadi tanda amaran yang serius, kerana kanak-kanak mungkin menghadapi kesukaran untuk meluahkan diri mereka dengan jelas atau memahami orang lain.
Kunci kepada kehilangan pendengaran akibat bunyi bising adalah pencegahan. Ibu bapa memainkan peranan penting dalam memantau penggunaan peranti peribadi kanak-kanak dan mengehadkan pendedahan kepada bunyi bising. Ambil rehat semasa sesi terapi dan pertimbangkan untuk menggunakan penyumbat telinga, atau peralatan perlindungan bunyi untuk kanak-kanak dalam persekitaran yang bising.
Kehilangan pendengaran boleh disebabkan apabila kita terdedah kepada lebih daripada 70 desibel (dB) untuk jangka masa yang lama, jadi untuk mengelakkan kehilangan atau kerosakan pendengaran, adalah disyorkan untuk mendengar atau mengekalkan kelantangan pada tahap sederhana dan tidak menggunakan fon kepala secara berterusan terlalu lama. Kehilangan pendengaran serta-merta juga boleh disebabkan oleh bunyi bising yang tiba-tiba, seperti letupan, yang boleh melebihi 110 dB.
Lebih sedikit masa yang dihabiskan untuk bersentuhan dengan fon kepala, lebih baik, dan ibu bapa mungkin tidak menyedari bahawa membenarkan remaja menggunakan fon kepala selama lebih daripada 80 minit membawa risiko kehilangan pendengaran yang 4.7 kali lebih tinggi berbanding mereka yang menggunakan fon kepala kurang daripada 80 minit. Satu cara yang mungkin untuk membantu mencegah risiko kehilangan pendengaran jenis ini adalah dengan menetapkan pemasa dan membenarkan anak anda menggunakan fon kepala untuk tempoh masa terkawal antara 30 minit dan sejam.
Sumber: Sin Chew Daily
