Penyusuan Susu Ibu Meningkatkan Tahap Antibodi Bayi dan Mencegah Penyakit

19 August 2024

Sesungguhnya impian setiap ibu bapa adalah untuk melihat anak mereka membesar dengan sihat dan kuat, dan bagi bayi yang baru lahir, penyusuan susu ibu adalah salah satu cara paling berkesan untuk menggalakkan kesihatan dan perkembangan bayi.

Sebelum memutuskan jenis susu untuk diberikan kepada bayi mereka, ibu bapa, terutamanya para ibu, digalakkan untuk mempertimbangkan penyusuan susu ibu sebagai pilihan pertama kerana ia mempunyai banyak manfaat untuk ibu dan anak.

Walau bagaimanapun, menurut Pertubuhan Kesihatan Sedunia (WHO), hanya 44 peratus bayi berumur 0 hingga 6 bulan diberi susu ibu secara eksklusif dari tahun 2015 hingga 2020.

Untuk mendapat manfaat sepenuhnya daripada penyusuan susu ibu, adalah disyorkan untuk ibu-ibu menyusukan bayi mereka secara eksklusif selama enam bulan pertama dan terus menyusukan bayi sehingga bayi berumur dua tahun.

Penyusuan susu ibu secara eksklusif bermaksud bayi hanya menerima susu ibu, tanpa makanan atau minuman tambahan.

Kelebihan Penyusuan Susu Ibu

Dr Vicky Ho Miaw Ping , perunding Pusat Perubatan Sunway dalam bidang obstetrik dan ginekologi, ginekologi, dan perubatan ibu dan janin, menekankan bahawa penyusuan susu ibu menawarkan manfaat yang besar kepada ibu dan bayi.

Kajian telah menunjukkan bahawa susu ibu, terutamanya kolostrum, kaya dengan nutrien dan mineral penting yang menyokong sistem imun, tumbesaran dan fungsi pencernaan bayi.

Kolostrum, bentuk susu pertama yang dihasilkan semasa kehamilan dan sejurus selepas kelahiran, sangat bermanfaat untuk bayi kerana kandungan protein, mineral, vitamin dan antibodi yang tinggi, yang membantu membina sistem imun bayi.

Selain itu, Dr Ho juga menyebut bahawa sentuhan kulit ke kulit semasa penyusuan susu ibu membantu menstabilkan suhu badan bayi dan menenangkan bayi, sekali gus memberikan mereka rasa selamat.

Sebaliknya, manfaat penyusuan susu ibu bermula sebaik sahaja selepas kelahiran untuk ibu. Oksitosin, sejenis hormon yang merangsang pengecutan rahim dan seterusnya mencegah pendarahan selepas bersalin, dihasilkan semasa bayi menghisap payudara ibu. Penyusuan susu ibu juga boleh mengurangkan risiko seumur hidup ibu menghidap kanser payudara dan ovari,” jelasnya.

Persediaan Penyusuan Susu Ibu Awal Boleh Bermula Dari Sebelum Kelahiran

Menariknya, Dr Ho berkongsi bahawa persediaan penyusuan susu ibu boleh dimulakan seawal 37 minggu kehamilan.

Bakal ibu digalakkan untuk menghadiri kelas antenatal di mana pakar berkongsi maklumat berharga dan menyediakan mereka untuk menjangkakan ketibaan bayi mereka.

Selain itu, bakal ibu juga boleh melakukan urutan payudara yang lembut untuk merangsang kelenjar susu bagi meningkatkan penghasilan susu.

“Selepas bersalin, pengambilan air yang mencukupi adalah penting untuk ibu bagi mengelakkan dehidrasi yang boleh mengurangkan penghasilan susu ibu. Penghidratan yang mencukupi juga mencegah ibu daripada trombosis (masalah pembekuan darah) dan untuk menyokong penyusuan susu ibu yang selamat.

“Ibu-ibu yang menyusukan bayi juga harus mematuhi diet seimbang dan berkhasiat, termasuk nutrien penting seperti kalsium dan zat besi, yang berkurangan semasa kehamilan dan penyusuan susu ibu.

“Rehat yang mencukupi untuk pulih, dan pengurusan tekanan fizikal, emosi dan mental, juga memainkan peranan penting dalam perjalanan penyusuan susu ibu mereka,” jelas Dr Ho.

Mujurlah, persepsi masyarakat semasa tentang penyusuan susu ibu telah bertambah baik dengan ketara. Gaya hidup moden yang menuntut peningkatan aktiviti daripada ibu-ibu tidak lagi menjadi penghalang kepada penyusuan susu ibu.

Kehadiran pakaian mesra penyusuan susu ibu, penutup penyusuan, dan kawasan penyusuan khas di ruang awam seperti pusat membeli-belah dan tempat kerja menunjukkan semakin meluasnya pengiktirafan orang ramai tentang kepentingan penyusuan susu ibu dan kelebihannya untuk ibu dan bayi.

Cabaran Penyusuan Susu Ibu

Walau bagaimanapun, dalam beberapa kes, penyusuan susu ibu boleh menjadi cabaran bagi ibu, antara lain:

Psikologi dan Emosi

Pengalaman kelahiran traumatik.
Kekecewaan kerana tidak dapat menyusukan bayi dengan secukupnya — ibu yang menyusukan bayi harus sedar bahawa ini mungkin tidak sepenuhnya benar. Sedikit susu ibu mungkin sudah memadai untuk sekali penyusuan disebabkan oleh kapasiti perut bayi yang terhad. Apa yang lebih penting ialah menyusukan bayi mengikut permintaan.

Fizikal

Rasa tidak selesa akibat luka bersalin.
Puting merekah, luka di sekitar areola, kelenjar tersumbat dan mastitis adalah perkara biasa dalam kalangan ibu menyusu, terutamanya apabila teknik penyusuan mereka tidak betul.
Sokongan daripada suami dan keluarga.
Kurangnya pemahaman dan sokongan daripada keluarga atau suami.
Suami boleh membantu menyusukan bayi menggunakan susu ibu yang dipam, membolehkan ibu mendapat rehat yang mencukupi untuk pulih.

“Ibu-ibu yang mengalami kesakitan atau ketidakselesaan pada payudara, puting, leher atau belakang semasa menyusukan bayi boleh meningkatkan keselesaan mereka dengan memastikan bayi berada dalam kedudukan yang betul.

“Posisi popular seperti pegangan buaian, pegangan silang buaian, pegangan bola sepak atau posisi baring mengiring boleh membantu. Adalah penting untuk mulut bayi berada di posisi yang betul di areola dengan bibir bawah menghadap ke luar pada payudara.

"Ibu harus menyelaraskan kepala bayi dengan badan mereka untuk memudahkan penyusuan dan menelan yang betul.

"Untuk mengurangkan sakit leher dan belakang, ibu harus mengekalkan posisi duduk tegak dengan bantal kecil yang menyokong belakang atau leher mereka," nasihat Dr Ho.

Walaupun penyusuan susu ibu sangat digalakkan, ia mungkin tidak sesuai untuk semua ibu.

Antara faktor yang menjadikan penyusuan susu ibu mencabar bagi ibu adalah keadaan tertentu, contohnya, pernah menjalani pembedahan mastektomi akibat kanser payudara.

Secara alternatif, penyusuan susu ibu adalah mungkin jika masih ada satu payudara yang sihat.

Penyusuan susu ibu juga tidak digalakkan dalam beberapa keadaan, seperti jangkitan HIV dan tuberkulosis, atau jika ibu sedang mengambil ubat tertentu, seperti psikotropik, antimetabolit atau kemoterapi.

Adalah penting untuk berunding dengan doktor tentang profil keselamatan semua ubat semasa tempoh penyusuan susu ibu.

Dalam keadaan tertentu, sesetengah bayi mungkin tidak dapat disusui dengan berkesan. Ini termasuk bayi yang mempunyai keadaan seperti bibir dan lelangit sumbing, lidah terkelupas, atau mereka yang lahir pramatang sebelum 34 minggu.

Ibu-ibu yang mempunyai bayi yang mengalami gangguan metabolik atau mereka yang memerlukan kemasukan ke Unit Rawatan Rapi Neonatal (NICU) juga harus berunding dengan doktor mereka sebelum memulakan penyusuan susu ibu.

Sumber: OVA

Kembali