Konjunktivitis, juga dikenali secara meluas sebagai 'mata merah jambu', ialah keadaan di mana konjunktiva mata, membran mukus yang melapisi kelopak mata dan menutup bahagian hadapan mata, menjadi radang. Penyakit mata ini lazimnya berlaku semasa musim hujan.
Punca-punca di Sebalik Konjunktivitis
Punca utama konjunktivitis boleh jadi jangkitan bakteria atau virus. Biasanya, jangkitan virus lebih biasa, dengan adenovirus menjadi penyebab biasa, selalunya mengiringi jangkitan sistem pernafasan seperti selesema biasa atau sakit tekak akibat virus.
Penularan konjunktivitis agak mudah — sentuhan langsung dengan rembesan mata orang yang dijangkiti, seperti air mata atau kerak. Tempat awam dengan perhimpunan besar, seperti sekolah, hospital dan pengangkutan awam, adalah tempat tumpuan penyebarannya. Perlu diingatkan bahawa kanak-kanak lebih mudah terdedah, terutamanya kerana mereka tidak begitu mementingkan kebersihan seperti orang dewasa.
Mengesan Simptom-simptom
Konjunktivitis boleh berlaku pada satu atau kedua-dua mata. Apabila ia menjejaskan kedua-dua mata, mata kedua biasanya dijangkiti 2-3 hari selepas mata pertama. Simptom-simptom biasa yang perlu diberi perhatian termasuk:
- Mata merah
- Sakit di sekitar soket mata
- Kerengsaan mata atau sensasi objek asing di dalam mata
- Koyakan yang berlebihan
- Kelopak mata bengkak, mungkin dengan benjolan kecil yang merebak
- Rembesan mata yang pekat selepas tidur, terutamanya jika disebabkan oleh bakteria
Biasanya, simptom konjunktivitis akan berkurangan selepas beberapa minggu. Walau bagaimanapun, jika tidak dirawat, kesan sampingan tertentu, seperti bengkak kornea yang menyebabkan penglihatan kabur, mungkin berterusan sehingga dua bulan.
Mendiagnosis Konjunktivitis
Pemeriksaan mata yang komprehensif dan semakan sejarah perubatan seseorang adalah langkah pertama dalam mendiagnosis konjunktivitis. Walaupun kebanyakan kes konjunktivitis adalah mudah, beberapa gejala mungkin menunjukkan jangkitan yang lebih teruk seperti virus varicella zoster, rubella atau morbillivirus. Jika disyaki, rembesan mata akan dianalisis.
Pendekatan Rawatan Berkesan
Konjungtivitis berkaitan adenovirus biasanya ringan dan hilang dalam masa dua minggu. Doktor mungkin menetapkan ubat titis mata yang menenangkan, ubat penahan sakit atau ubat antibakteria untuk mencegah komplikasi bakteria.
Bagi konjungtivitis bakteria, walaupun ia sering sembuh dengan sendirinya, rawatan antibakteria adalah dinasihatkan untuk mempercepatkan pemulihan dan mengehadkan penyebarannya.
Walau bagaimanapun, jika anda mengalami simptom yang teruk seperti sakit mata yang teruk, kabur, sensitiviti cahaya, mata yang sangat merah, atau bintik-bintik kornea putih, adalah penting untuk segera berjumpa doktor. Simptom sedemikian mungkin menunjukkan jangkitan virus yang lebih teruk yang memerlukan ubat antivirus.
Petua Pencegahan & Penjagaan Diri
Untuk mencegah penyebaran konjunktivitis:
- Basuh tangan secara berkala
- Elakkan menyentuh atau menggosok mata
- Buang tisu yang digunakan pada mata yang terjejas dengan betul
- Gunakan botol titisan mata yang berasingan untuk setiap mata
- Elakkan berkongsi barang peribadi seperti tuala atau sarung bantal
- Elakkan penggunaan kanta lekap dan berenang
- Pertimbangkan untuk duduk di rumah selama seminggu untuk mencegah penularan
- Rehat dan jaga kesihatan anda secara keseluruhan
- Memakai cermin mata hitam boleh memberi manfaat, tetapi elakkan perlindungan mata yang berpanjangan melainkan terdapat keradangan atau kesakitan kornea.
