Walaupun ramai ibu bapa menganggap status berat badan berlebihan anak mereka sebagai perkara biasa, ia boleh menyebabkan pelbagai komplikasi kesihatan, baik fizikal mahupun psikologi, seperti harga diri yang rendah dan kemurungan. Menekankan diet yang sihat dan gaya hidup aktif adalah penting bagi ibu bapa untuk memastikan anak mereka mengekalkan berat badan yang sihat.
Punca-punca Obesiti Kanak-kanak
Obesiti kanak-kanak sering berpunca daripada ketidakseimbangan tenaga. Ini boleh timbul daripada pelbagai faktor:
- Tabiat Pemakanan dan Gaya Hidup: Pengambilan makanan atau minuman berkalori tinggi, digabungkan dengan aktiviti fizikal yang tidak mencukupi.
- Genetik: Kanak-kanak yang mempunyai ahli keluarga obes, seperti ibu bapa atau adik-beradik, berisiko tinggi. Hari ini, obesiti dilihat sebagai gabungan elemen genetik dan persekitaran, termasuk diet dan gaya hidup.
- Gangguan Hormon: Keadaan seperti kekurangan hormon, hipotiroidisme dan hormon glukokortikoid yang berlebihan biasanya timbul dalam kalangan kanak-kanak yang berlebihan berat badan.
- Keadaan dan Sindrom Perubatan: Penyakit seperti sindrom Prader Willi atau pseudohipokarotiroidisme lazimnya berlaku dalam kalangan kanak-kanak yang berlebihan berat badan dan berbadan pendek.
Implikasi Kesihatan Obesiti Kanak-kanak
Kesan buruk obesiti kanak-kanak merangkumi kedua-dua domain kesihatan fizikal dan mental:
- Kebimbangan Kardiovaskular: Dislipidemia boleh meningkatkan risiko masalah berkaitan jantung di kemudian hari.
- Tekanan Darah Tinggi
- Komplikasi Metabolik: Pengambilan karbohidrat yang berlebihan boleh mencetuskan diabetes atau sindrom metabolik.
- Masalah Rangka: Gangguan seperti skoliosis, kaki bengkok, dan tapak kaki rata.
- Kebimbangan Dermatologi: Keadaan kulit seperti jangkitan kulat atau peningkatan kerentanan terhadap masalah kulit.
- Gangguan Tidur: Manifestasi seperti berdengkur dan apnea tidur.
- Kebimbangan Reproduktif: Kitaran haid yang tidak teratur pada wanita boleh menyebabkan ketidaksuburan pada masa dewasa.
- Gangguan Hati: Penyakit hati berlemak bukan alkohol (NAFLD), penyakit hati yang lazim berlaku dalam kalangan kanak-kanak.
- Tekanan Psikologi: Isu seperti kemurungan dan harga diri yang rendah.
Bagaimana untuk Mendiagnosis Obesiti Kanak-kanak?
Untuk mengenal pasti sama ada kanak-kanak berisiko obesiti, profesional penjagaan kesihatan mungkin:
- Nilaikan Indeks Jisim Badan (BMI): Ini ialah nisbah berat (kg) kepada ketinggian (m^2). Keputusan BMI kanak-kanak disandingkan dengan carta BMI khusus umur. Keputusan yang melebihi persentil ke-95 menunjukkan obesiti.
- Menjalankan Ujian Darah: Untuk memeriksa kolesterol, glukosa darah puasa dan tahap hormon yang tidak normal, seperti tiroid dan insulin.
Ingat, ujian darah tertentu mungkin memerlukan puasa, jadi kanak-kanak harus mengelakkan makanan atau minuman terlebih dahulu.
