Saringan Kanser Payudara di Malaysia: Semua yang Perlu Anda Ketahui

25 October 2022

Kanser payudara merupakan kanser yang paling biasa di kalangan wanita Malaysia, menjejaskan 1 daripada 19 wanita .

Membuat pilihan gaya hidup yang lebih sihat – bersenam secara berkala, mengekalkan berat badan yang sihat dan mengehadkan pengambilan alkohol anda – boleh membantu meminimumkan risiko anda menghidap kanser payudara. Walau bagaimanapun, walaupun dengan gaya hidup yang sihat, masih penting untuk anda menjalani saringan kanser payudara setiap tahun untuk mengesan kanser payudara lebih awal, yang seterusnya akan meningkatkan peluang anda untuk terus hidup.

Tahukah Anda?

Wanita yang mempunyai payudara yang padat mempunyai peluang yang lebih tinggi untuk mendapat kanser payudara. Semakin padat payudara anda, semakin tinggi risiko anda kerana tisu yang padat boleh menyembunyikan kanser. Dalam kes sedemikian, mamogram 3D mungkin menawarkan kelebihan yang lebih besar dalam membantu mengesan tumor tersembunyi kerana ia memberikan pandangan yang lebih jelas kepada ahli radiologi tentang payudara anda.

Ambil Langkah untuk Memastikan Pengesanan Awal Kanser Payudara

Melakukan pemeriksaan payudara sendiri secara berkala adalah penting untuk membantu anda mengetahui bagaimana payudara anda kelihatan dan terasa secara normal, serta mengenal pasti simptom seperti ketulan, kesakitan, atau perubahan saiz yang tidak normal. Selain itu, pemeriksaan dan saringan payudara klinikal setiap tahun harus dilakukan walaupun anda tidak mengesan sebarang keabnormalan, kerana kanser payudara selalunya tidak menunjukkan sebarang simptom pada peringkat paling awal dan paling boleh dirawat.

Saringan kanser payudara mungkin terdiri daripada satu atau lebih prosedur ini. Ini mungkin bergantung pada umur, berat badan dan faktor risiko anda yang lain.

Mamogram
Pengimejan perubatan khusus yang menggunakan sistem sinar-x dos rendah untuk melihat bahagian dalam payudara. Ini memberikan sinar-X payudara yang lebih terperinci, dan selalunya merupakan ujian saringan yang paling biasa untuk kanser payudara.
Ultrabunyi Payudara
Mesin yang menggunakan gelombang bunyi untuk membuat gambar, yang dipanggil sonogram, kawasan di dalam payudara. Ini biasanya tidak digunakan sebagai ujian saringan kanser payudara rutin, tetapi ia boleh berguna dalam menentukan sama ada benjolan itu adalah sista berisi cecair atau tumor keras.
Pengimejan Resonans Magnetik (MRI)
Sejenis imbasan badan yang menggunakan magnet yang disambungkan ke komputer. Imbasan MRI menghasilkan gambar terperinci kawasan di dalam payudara dan boleh digunakan sebagai ujian saringan bagi mereka yang berisiko tinggi menghidap kanser payudara.

Berapa Kerapkah Saya Perlu Menjalani Mamogram?

Walaupun anda mungkin telah disahkan positif selepas mamogram pertama anda, tisu payudara masih boleh berubah dari semasa ke semasa. Berikut ialah panduan tentang kekerapan anda perlu menjalani pemeriksaan berdasarkan umur anda:

Umur 20 tahun ke atas: Dapatkan pemeriksaan payudara dengan penyedia penjagaan kesihatan anda setiap 3 tahun .
Umur 40 - 44: Anda boleh memulakan saringan kanser payudara tahunan dengan mamogram .

Umur 45 - 54: Anda perlu menjalani mamogram setiap tahun .
Umur 55 tahun ke atas: Anda perlu bertukar kepada mamogram setiap 2 tahun , atau meneruskan saringan tahunan .

Wanita hamil dinasihatkan untuk tidak menjalani pemeriksaan mamogram kerana sinar-x boleh membahayakan janin. Jika anda baru sahaja melahirkan anak, anda hanya perlu menjalani mamogram sekurang-kurangnya enam bulan selepas anda berhenti menyusukan bayi untuk mendapatkan keputusan yang paling tepat.

Perkara Yang Perlu Anda Ketahui Sebelum Mamogram Anda

Elakkan menjalani saringan mamogram seminggu sebelum anda datang haid atau semasa haid. Payudara anda mungkin terasa sakit atau bengkak. Masa terbaik ialah seminggu selepas haid anda.
Pada hari mamogram anda, jangan pakai deodoran, minyak wangi atau bedak. Produk-produk ini boleh muncul sebagai bintik putih pada sinar-X dan mengurangkan ketepatan keputusan anda.
Bawa sebarang imej daripada mamogram yang anda pernah lakukan sebelum ini, jika ada.

Soalan Lazim Mengenai Mamogram

Adakah sakit untuk mendapatkan mamogram?

Anda mungkin mendapati mamogram tidak selesa. Semasa sinar-X diambil, anda mungkin merasakan sedikit tekanan dari kedua-dua plat, tetapi sebarang ketidakselesaan hanya akan berlangsung selama beberapa saat.

Jika anda masih mengalami haid, adalah lebih baik untuk membuat temujanji selepas haid apabila payudara anda kurang lembut.

Berapa lamakah masa yang diperlukan untuk mamogram?

Mamogram biasanya berlangsung antara 10 dan 15 minit.

Walaupun mamogram menggunakan radiasi, ia adalah jumlah yang sangat kecil dan berada dalam garis panduan perubatan.

Bolehkah ultrasound mengesan kanser payudara?

Ultrasound digunakan bersama-sama dengan ujian lain untuk menyaring kanser payudara.

Jika keabnormalan dilihat pada mamogram atau dirasai melalui pemeriksaan fizikal, anda mungkin dikehendaki menjalani imbasan ultrasound untuk menentukan sama ada keabnormalan itu pepejal atau berisi cecair.

Walau bagaimanapun, ultrasound tidak akan dapat menentukan sama ada keabnormalan itu kanser. Biopsi payudara akan dilakukan untuk menentukan sama ada terdapat kanser.

Apa yang berlaku jika keputusan mamogram saya tidak normal?

Keputusan mamogram yang tidak normal tidak selalunya bermaksud terdapat kanser. Dalam kes sedemikian, doktor anda akan mengarahkan ujian susulan untuk mendiagnosis kanser payudara atau menentukan bahawa tiada kanser telah berkembang.

Tertanya-tanya sama ada anda berisiko menghidap kanser payudara? Lengkapkan Alat Penilaian Kesihatan Komprehensif Kanser Payudara SunMed (SunMed CHAT) sekarang untuk mengetahuinya (hanya mengambil masa 5 minit!): https://sunmedchat.sunwaymedical.com/breast-cancer/