Berjuang Melawan Limfoma: Mendapatkan Rawatan dan Sokongan yang Betul
03 September 2025
Limfoma ialah sejenis kanser darah yang menyasarkan limfosit, sejenis sel darah putih penting yang bertanggungjawab untuk mempertahankan badan daripada jangkitan seperti bakteria dan virus,
Ia berlaku apabila mutasi dalam limfosit normal mengubahnya menjadi sel kanser yang tidak normal, dan boleh dikelaskan sebagai Limfoma Bukan Hodgkin (NHL) dan Limfoma Hodgkin (HL).
Menurut Globocan 2022, NHL menduduki tempat ke-10 di peringkat global di kalangan tapak kanser, menyumbang 553,389 kes dan 250,679 kematian pada tahun itu sahaja.
Di Malaysia, limfoma merupakan kanser keempat paling biasa dan penyebab utama kematian berkaitan kanser ketujuh.
Dr Hon Siong Leng , pakar hematologi klinikal dan doktor pemindahan di Pusat Perubatan Sunway, menjelaskan tentang kerumitan limfoma, membincangkan jenis-jenisnya, faktor penyumbang, simptom dan kadar kelangsungan hidup.
Wawasan beliau menggariskan kepentingan kritikal pengesanan awal dan intervensi tepat pada masanya dalam memerangi limfoma.
Klasifikasi Limfoma Bukan Hodgkin (NHL) dan Limfoma Hodgkin (HL)
Perbezaan antara limfoma Hodgkin (HL) dan limfoma bukan Hodgkin (NHL) terletak pada kehadiran sel Reed-Sternberg yang terdapat dalam HL tetapi tidak dalam NHL.
HL biasanya didiagnosis pada orang dewasa yang lebih muda, manakala NHL lebih biasa pada orang dewasa yang lebih tua dan mempunyai banyak subjenis, termasuk limfoma sel B dan sel T.
"Tidak seperti limfosit biasa, sel-sel yang tidak normal membiak dengan cepat dan mempunyai jangka hayat yang lebih panjang.
"Sel-sel kanser ini merebak melalui sistem darah dan limfa, akhirnya tumbuh di pelbagai bahagian badan, termasuk nodus limfa, limpa, sumsum tulang dan organ-organ lain."
"Akibatnya, pesakit limfoma biasanya akan menunjukkan pembesaran nodus limfa yang tidak menyakitkan atau kiraan darah yang tidak normal," jelas Dr Hon.
Walaupun NHL lebih lazim daripada HL, lelaki berisiko lebih tinggi untuk menghidap kedua-dua jenis ini.
Dr Hon berkongsi bahawa individu yang menghidap limfoma mungkin mengalami pelbagai gejala, seperti demam berpanjangan tanpa sebab yang tidak diketahui, dengan suhu melebihi 39.5 darjah, penurunan berat badan yang tidak dijangka, ruam atau kegatalan kulit, dan berpeluh lebat yang luar biasa pada waktu malam.
Adalah penting untuk mengenali simptom-simptom ini lebih awal, kerana diagnosis dan intervensi awal yang tepat pada masanya dapat meningkatkan hasil rawatan dengan ketara.
Berhati-hati dengan Tanda-tanda Limfoma
Walaupun limfoma boleh menjejaskan individu dari semua peringkat umur, faktor-faktor tertentu boleh meningkatkan risiko menghidap penyakit ini.
Kemungkinan menghidap limfoma meningkat dengan usia, terutamanya NHL, meningkat dengan usia, dengan usia median diagnosis ialah 67 tahun
Di Malaysia, NHL merupakan kanser keenam paling lazim dalam kalangan lelaki dan kanser kelapan paling lazim dalam kalangan wanita.
Walau bagaimanapun, usia hanyalah salah satu daripada banyak faktor risiko. Orang yang mempunyai sistem imun yang lemah lebih mudah terdedah kepada limfoma.
Ini termasuk mereka yang pernah menjalani pemindahan organ pada masa lalu, dan sedang mengambil ubat imunosupresif, serta individu yang dijangkiti virus seperti HIV, AIDS atau virus Epstein-Barr (EBV).
Dr Hon juga menekankan bahawa sejarah keluarga limfoma dan faktor persekitaran juga memainkan peranan dalam meningkatkan risiko limfoma.
Pendedahan kepada bahan kimia seperti benzena, racun perosak dan racun herba seperti glyphosate telah dikaitkan dengan peningkatan risiko menghidap penyakit ini.
Selain itu, individu yang sebelum ini menjalani rawatan kanser seperti kemoterapi atau radioterapi mungkin menghadapi kemungkinan limfoma yang lebih tinggi di kemudian hari.
Hidup Dengan Limfoma: Kadar Kemandirian Dan Pilihan Rawatan
Berita baiknya ialah limfoma adalah salah satu bentuk kanser yang sangat boleh diubati. Dr Hon menyatakan bahawa kadar penyembuhan keseluruhan untuk limfoma boleh mencecah setinggi 80 peratus dengan tahap 4 pun menunjukkan kadar penyembuhan sehingga 70 peratus.
Walau bagaimanapun, Dr Hon juga menyebut bahawa pilihan rawatan berbeza-beza bergantung pada jenis dan peringkat limfoma serta keagresifan kanser.
Rawatan biasa termasuk imunokemoterapi, terapi radiasi, terapi sasaran, pemindahan sel stem autologus atau sumsum tulang dan Terapi Sel Reseptor Antigenik Chimeric-T (CAR-T).
Oleh itu, adalah penting untuk berunding dengan pakar untuk menyesuaikan pelan rawatan.
“Diagnosis limfoma boleh memberi kesan kepada pesakit secara mental dan fizikal. Kesan sampingan rawatan, ditambah pula dengan kesan emosi akibat melawan kanser, boleh menjejaskan kualiti hidup pesakit.
"Walau bagaimanapun, penghidap limfoma boleh menguruskan cabaran ini dengan mengekalkan diet seimbang yang merangkumi protein tanpa lemak, bijirin penuh dan produk tenusu penuh lemak, memakan makanan yang dimasak dengan baik semasa rawatan, dan mengelakkan perubatan tradisional untuk mencegah potensi intervensi ubat."
"Apabila melibatkan aktiviti harian, meditasi atau senaman relaksasi seperti senaman pernafasan dalam boleh mengurangkan tekanan dan keletihan pesakit dan seterusnya meningkatkan kualiti hidup.
"Kumpulan sokongan juga boleh meningkatkan hasil rawatan dengan menguruskan simptom dan kesan sampingan serta menyediakan sokongan emosi dan rohani," tambah Dr Hon.
Limfoma merupakan musuh yang hebat, tetapi dengan pengesanan awal, rawatan yang betul dan sokongan yang kuat, ia merupakan pertempuran yang boleh dimenangi.
Sumber: Ova
