Memahami Sindrom Ovari Polikistik (PCOS): Gangguan Hormon Biasa pada Wanita

18 October 2024

Adakah anda mengalami masalah haid yang tidak teratur, penambahan berat badan atau pertumbuhan rambut yang berlebihan? Atau mungkin anda menghadapi masalah untuk hamil?

Sindrom Ovari Polisikistik (PCOS) merupakan gangguan hormon yang biasa berlaku dalam kalangan wanita dalam lingkungan usia reproduktif, yang menjejaskan kira-kira 12.6% wanita di Malaysia.

Walau bagaimanapun, ramai wanita tidak menyedari bahawa keadaan ini wujud. Ada yang hanya mendapati bahawa mereka menghidap PCOS selepas menerima diagnosis oleh doktor mereka, yang selalunya boleh mengejutkan. Malah, dianggarkan sehingga 70% wanita yang menghidap PCOS masih tidak didiagnosis di seluruh dunia.

Kami telah menghubungi Pakar Perunding obstetrik dan sakit puan kami, Dr Thow Sun Ta, untuk menerangkan semua yang anda perlu tahu tentang PCOS. Teruskan membaca untuk pemahaman yang mendalam tentang keadaan hormon ini.

Apakah PCOS?

PCOS adalah gangguan hormon yang mempengaruhi ovari, menyebabkan ovari membesar dengan kantung kecil berisi cecair, yang dipanggil folikel.

Folikel-folikel ini kemudiannya akan menghasilkan androgen, iaitu hormon yang biasanya terdapat pada tahap yang lebih tinggi pada lelaki. Pada wanita, tahap androgen yang tinggi mengganggu kitaran haid, menyebabkan banyak gejala yang biasanya dikaitkan dengan PCOS.

Simptom PCOS

PCOS tidak sama untuk semua orang. Menurut Dr Thow, simptom-simptomnya boleh berbeza bagi setiap wanita. Ada yang mungkin terjejas teruk, manakala yang lain mungkin tidak mengalami simptom langsung.

Antara tanda dan gejala PCOS yang lebih biasa termasuk:

Kitaran haid yang tidak teratur
Tahap testosteron yang lebih tinggi
Sista di sekitar ovari
Pertambahan berat badan
Jerawat dan kulit berminyak
Bulu badan dan muka yang berlebihan (hirsutisme)
Kesukaran untuk hamil
Keguguran rambut pada kulit kepala

Apa yang Meningkatkan Risiko Anda Menghidap PCOS

Faktor-faktor berikut boleh meningkatkan risiko anda menghidap penyakit ini:

Sejarah keluarga PCOS
Kencing manis
Berat badan berlebihan atau obes

Apakah Risiko Kesihatan yang Berkaitan dengan PCOS?

Dr Thow memberi amaran bahawa PCOS yang tidak terkawal meletakkan anda pada risiko yang lebih tinggi untuk menghidap keadaan kesihatan jangka panjang tertentu. Antara keadaannya termasuk yang berikut:

Kemandulan
Ini adalah masalah biasa yang dihadapi oleh wanita yang menghidap PCOS. Ramai wanita hanya mendapat diagnosis PCOS selepas mendapatkan bantuan untuk masalah khusus ini. Ketidakseimbangan hormon yang disebabkan oleh PCOS menjejaskan pertumbuhan dan pembebasan telur dari ovari, menjadikannya lebih sukar untuk hamil.
Kanser Endometrium
Pada wanita, lapisan rahim terbentuk setiap bulan sebagai persediaan untuk kehamilan dan digugurkan semasa haid. Wanita yang menghidap PCOS selalunya mengalami haid yang jarang atau tiada haid, yang boleh menghalang lapisan rahim daripada digugurkan dengan betul, lalu meningkatkan risiko kanser endometrium.
Wanita yang menghidap PCOS
berisiko lebih tinggi menghidap diabetes jenis 2 disebabkan oleh rintangan insulin, di mana badan tidak dapat menggunakan insulin secara berkesan untuk mengawal gula dalam darah.
Penyakit kardiovaskular
Faktor risiko seperti obesiti dan diabetes jenis 2 lebih biasa berlaku dalam kalangan wanita dengan PCOS, sekali gus meningkatkan kemungkinan masalah kardiovaskular.

Memandangkan risiko ini, adalah penting untuk menguruskan gejala PCOS bagi mengurangkan potensi komplikasi kesihatan jangka panjang.

Merawat dan Menguruskan PCOS

Walaupun tiada penawar untuk PCOS, Dr. Thow menyatakan bahawa adalah mungkin untuk merawat dan mengurus simptom-simptom tersebut serta mengurangkan peluang anda untuk menghidap risiko kesihatan jangka panjang yang berkaitan. Ini termasuk:

Perubahan Gaya Hidup
Senaman yang kerap dan mengekalkan diet yang lebih sihat dan seimbang dapat membantu menguruskan berat badan seseorang, yang seterusnya dapat membantu meningkatkan daya tahan insulin dan juga memberi kesan positif kepada kesuburan dan ovulasi anda.
Ubat-ubatan
Untuk mengawal kitaran haid dan seterusnya mengurangkan simptom yang berkaitan dengan PCOS, ubat kontraseptif oral mungkin ditetapkan. Ubat diabetes, metformin juga kadangkala boleh ditetapkan untuk meningkatkan daya tahan insulin yang dimiliki oleh wanita dengan PCOS.

Bagi mereka yang ingin hamil, ubat kesuburan mungkin ditetapkan untuk membantu merangsang ovulasi.

PCOS masih boleh diuruskan dengan baik dengan pengurusan simptom-simptomnya yang berkesan. Walau bagaimanapun, pelan rawatan PCOS berbeza untuk setiap individu, jadi berunding dengan Pakar Perunding Obstetrik dan Ginekologi adalah penting untuk membangunkan pelan yang disesuaikan dengan keperluan khusus anda.

Jika anda mengesyaki anda atau seseorang yang anda kenali mungkin menghidap PCOS atau memerlukan bantuan untuk menguruskan simptom-simptomnya, jadualkan temu janji dengan Pakar Perunding Obstetrik dan Ginekologi kami hari ini: https://www.sunwaymedical.com/en/doctor/dr-thow-sun-ta