Diabetes dan Penyakit Jantung

12 July 2019

Ramai orang tidak menyedari hubungan rapat antara diabetes dan penyakit jantung. Antara beberapa komplikasi diabetes, penyakit jantung adalah salah satu yang paling biasa. Ia sangat biasa sehingga menghidap diabetes sebenarnya menggandakan risiko serangan jantung.

Diabetes meningkatkan risiko anda untuk mendapat pelbagai masalah kesihatan yang serius dan membawa banyak komplikasi. Orang yang menghidap diabetes jenis 1 atau jenis 2 boleh menghidap penyakit jantung diabetes antara banyak komplikasi lain. Semakin tinggi paras gula dalam darah anda, semakin tinggi risiko penyakit jantung diabetes anda.

 

APAKAH DIABETES?

Diabetes ialah keadaan perubatan di mana paras glukosa atau gula dalam darah badan terlalu tinggi. Ia merupakan penyakit kronik, yang bermaksud ia berlarutan untuk jangka masa yang lama dan memerlukan susulan dan pemantauan jangka panjang.

Kebanyakan makanan yang kita makan ditukar menjadi glukosa, atau gula, untuk digunakan oleh badan kita sebagai tenaga. Pankreas, organ yang terletak berhampiran perut kita, menghasilkan hormon yang dipanggil insulin untuk membantu glukosa masuk ke dalam sel-sel badan kita.

Terdapat pelbagai sebab mengapa orang ramai mendapat glukosa darah tinggi. Dua jenis utama diabetes ialah jenis 1 dan jenis 2. Dalam diabetes jenis 1, badan tidak menghasilkan insulin yang mencukupi. Ini menyebabkan paras gula dalam darah badan meningkat.

Dalam diabetes jenis 2, sel-sel badan tidak menggunakan insulin dengan berkesan, juga dikenali sebagai rintangan insulin, atau ia tidak dapat menghasilkan insulin yang mencukupi. Jenis diabetes ini dahulunya dikenali sebagai diabetes permulaan dewasa kerana kejadiannya terutamanya pada orang yang berumur lebih dari 40 tahun.

Walau bagaimanapun, diabetes jenis 2 kini menjadi lebih berleluasa dalam kalangan orang dewasa muda, remaja dan kadangkala kanak-kanak disebabkan oleh gaya hidup kita yang tidak aktif, pilihan makanan, dan sebagainya.

 

BAGAIMANAKAH DIABETES MEMPENGARUHI JANTUNG?

Diabetes boleh menyebabkan komplikasi kesihatan yang serius dan salah satunya ialah penyakit jantung. Adalah penting untuk memahami tiga cara utama bagaimana diabetes mempengaruhi risiko penyakit jantung:

• Diabetes menimbulkan risiko penyakit jantung yang serius, sama seperti merokok, tekanan darah tinggi dan kolesterol darah tinggi yang memberi kesan kepada jantung anda. Malah, penghidap diabetes jenis 2 menghadapi risiko serangan jantung dan kematian akibat penyakit jantung yang sama seperti mereka yang pernah mengalami serangan jantung. Penghidap diabetes biasanya mempunyai faktor risiko lain seperti sindrom metabolik dan obesiti. Diabetes dan keadaan ini boleh berinteraksi untuk menyebabkan perubahan fizikal yang berbahaya pada jantung, justeru meningkatkan lagi risiko penyakit jantung.

• Telah ditunjukkan bahawa diabetes meningkatkan risiko masalah jantung yang lebih awal dan lebih teruk. Tambahan pula, penghidap penyakit jantung diabetes cenderung kurang berjaya dengan beberapa rawatan penyakit jantung, seperti cantuman pintasan arteri koronari dan angioplasti.

JENIS-JENIS PENYAKIT JANTUNG PADA PENGHIDAP DIABETES

Orang yang menghidap diabetes berisiko menghidap dua jenis penyakit jantung utama: 

1. Penyakit arteri koronari (CAD). Ini merujuk kepada penyempitan arteri secara beransur-ansur di jantung oleh deposit lemak, yang dipanggil plak. Jika plak pecah secara tiba-tiba, penyumbatan yang terhasil di salah satu arteri jantung boleh menyebabkan serangan jantung.

2. Kegagalan jantung kongestif. Satu keadaan kronik, di mana jantung tidak dapat mengepam darah dengan berkesan. Antara simptom utama adalah sesak nafas apabila melakukan aktiviti berat dan bengkak kaki.

Keadaan jantung ini sering berkaitan. Contohnya, CAD merupakan punca utama kegagalan jantung kongestif. Tekanan darah tinggi, yang biasa berlaku pada penghidap diabetes, juga boleh menyumbang kepada CAD dan kegagalan jantung.

 

SUSULAN DAN PEMANTAUAN YANG KONSISTEN

Jika anda menghidap diabetes, sudah tiba masanya untuk membuat perubahan gaya hidup bagi membantu mencegah atau mengawal banyak faktor risiko ini. Adalah penting untuk terus mengambil sebarang ubat yang ditetapkan kerana ia juga boleh mengurangkan faktor risiko penyakit jantung diabetes anda.
Ambil tindakan sekarang kerana berita baiknya ialah banyak perubahan gaya hidup membantu mengawal pelbagai faktor risiko. Antara perubahan ini termasuk menurunkan tekanan darah anda, mengawal paras gula dalam darah anda, berat badan anda dan juga tahap tekanan anda.
Adalah juga sangat penting untuk mengikuti pelan rawatan diabetes anda dan berjumpa doktor untuk rawatan berterusan.

Statistik penyakit jantung dan diabetes

• Penyakit jantung menyerang penghidap diabetes hampir dua kali ganda lebih kerap berbanding mereka yang tidak menghidap diabetes.

• Orang yang menghidap diabetes cenderung untuk menghidap penyakit jantung pada usia yang lebih muda berbanding orang yang tidak menghidap diabetes.

• Dua daripada tiga orang yang menghidap diabetes meninggal dunia akibat penyakit jantung atau strok.

Sumber: WebMD.com